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Explorer le récit de vie selon Nayla Chidiac
Contrairement à la poésie, la prose offre une flexibilité narrative qui permet d'explorer le récit de vie de manière plus structurée. Nayla Chidiac explique que « la prose permet une élaboration symbolique progressive en reliant des souvenirs éclatés ou des émotions trop intenses ». En écrivant des récits, des lettres ou des fables, le participant associe librement des idées tout en organisant ses pensées dans un cadre narratif cohérent.
Cette organisation narrative aide le participant à reconstruire son récit de vie en réintégrant des expériences douloureuses dans une histoire plus large. Chidiac souligne que « l’écriture permet de lier, associer et symboliser des pensées éclatées ». En réorganisant ses souvenirs, le participant transforme son vécu en une narration cohérente, favorisant ainsi une reconstruction psychique progressive.
En conclusion, la prose dans l'écriture thérapeutique offre un espace de réflexion et de transformation narrative. En imposant une structure littéraire tout en permettant une flexibilité créative, elle aide le participant à reconstruire son récit de vie tout en restaurant son estime de soi.