‍L’atelier d’écriture thérapeutique fait partie de l’art-thérapie, où l’expression passe par l’écriture dans un cadre strict défini par le thérapeute. Ce cadre impose des contraintes de temps, de lieu et de forme, favorisant ainsi l’expression du patient tout en le sécurisant. La poésie et la prose permettent d’accéder aux émotions et de structurer la pensée grâce à des formes imposées comme le sonnet, la fable ou la lettre. Ces contraintes aident à canaliser l’anxiété et à associer pensées et émotions inhibées. L’objectif est un assouplissement psychique et une restauration de l’estime de soi, favorisant la reconstruction intérieure du patient.